Παρασκευή 31 Αυγούστου 2012

Πως να χρησιμοποιείς ένα ημερολόγιο

Ένα από τα καλύτερα εργαλεία για την επίτευξη του στόχου μας να έχουμε ένα ήρεμο σπιτικό, είναι το ημερολόγιο. Δεν έχει σημασία τι είδους ημερολόγιο, μπορεί να είναι ένα ημερολόγιο τοίχου, ένα ημερολόγιο ατζέντας, οτιδήποτε.

Ένας από τους βασικούς λόγους που χρησιμοποιήσουμε το ντοσιέ με τις ρουτίνες μας,  είναι για να μάθουμε μέσα σε λίγες μόνο βδομάδες πως να αποκτούμε καλές συνήθειες και συγκεκριμένες διαδικασίες στο νοικοκυριό μας.

Ένα ημερολόγιο είναι το επόμενο βήμα για αυτό. Είναι το βασικό εργαλείο που ειδοποιεί εσένα και την οικογένειά σου για το τι έχετε να κάνετε. Αν ήδη χρησιμοποιείτε ένα ημερολόγιο ατζέντας , σας συνιστώ να αποκτήσετε ένα ημερολόγιο τοίχου , να το κρεμάσετε σε ένα κεντρικό σημείο του σπιτιού έτσι ώστε να μπορεί να το βλέπει όλη η οικογένεια. Αυτό μπορεί να σε σώσει από ξεχασμένα αθλητικά παιχνίδια και ραντεβού. Έτσι θα γλυτώσεις την απογοήτευση που φέρνει η ασυνέπεια στα μέλη του σπιτιού σου και σε σένα όταν νιώθετε ότι κάτι έχετε ξεχάσει.


Εφόσον έχεις συνηθίσει τώρα πλέον τις βασικές ρουτίνες και τον εβδομαδιαίο προγραμματισμό, είναι ο καιρός πλέον να καθίσεις και να γράψεις τι έχεις να κάνεις την επόμενη βδομάδα, αφού βέβαια έχεις δει τι έκανες την προηγούμενη.

Η πρόκληση είναι, να μην έχεις συνηθίσει να χρησιμοποιείς ημερολόγιο και να βασίζεται για τα πάντα στο μυαλό σου. Ε, τι να σου κάνει κι αυτό, χειμώνα-καλοκαίρι, το έχεις ένα και μοναδικό.

Λοιπόν τι καταχωρούμε στο ημερολόγιο:


  • Οικογενειακές γιορτές : Βρες το χρόνο να σημειώσεις τις οικογενειακές γιορτές, γενέθλια, επετείους από όλα τα μέλη της οικογένειας στο ημερολόγιό σου. Αυτό θα σε σώσει από το να ξεχάσεις κάποια σημαντική γιορτή ανθρώπου που υπολογίζεις και αγαπάς μόνο και μόνο γιατί δεν τη σημείωσες.
       Όταν θα κοιτάς το ημερολόγιό σου θα μπορείς να προγραμματίσεις αν 
       χρειάζεται αγοράσεις ένα δωράκι, μία καρτούλα ή απλά να γράψεις ή να
       τηλεφωνήσεις

  • Προγραμματισμένες εκδηλώσεις : Όταν υπάρχει κάποια προγραμματισμένη εκδήλωση ή διαδικασία που ένα μέλος της οικογένειας θα πρέπει να συμμετέχει ΣΥΜΠΛΗΡΩΣΕ ΤΗΝ ΑΜΕΣΩΣ ΣΤΟ ΗΜΕΡΟΛΟΓΙΟ. Για παράδειγμα: σχολικές γιορτές, αθλητικοί αγώνες, μαθήματα χορού, ιδιαίτερα μαθήματα, φροντιστήρια που πρέπει να πας τα παιδιά. Μην αφήνεις μια ειδοποίηση γαι μια εκδήλωση που πρέπει οπωσδήποτε να πάτε ξεχασμένη στο ντουλαπάκι του παρμπρίζ. Αν δεν μπορείς να τη σημειώσεις αμέσως στο ημερολόγιο βάλε τουλάχιστον την πρόσκληση μέσα στη σελίδα της μέρας που αφορά.
  • Προσκλητήρια : Όταν παίρνεις ένα προσκλητήριο με το ταχυδρομείο ή ιδιόχειρα, μην την πετάς στη στοίβα με τα χαρτιά σου. Πρώτα απ΄όλα αποφάσισε αν θέλεις εσύ η το άτομο που προσκαλείται να μετέχετε και αν ναι, κοίταξε το ημερολόγιο να δεις αν γίνεται. Αν χρειάζεται απάντηση, δώσε την άμεσα και σημείωσε στο ημερολόγιο,( ή αν δεν θα πάτε δώσε απάντηση και πέτα την πρόσκληση στα σκουπίδια).
  • Ραντεβού : Όταν προγραμματίζεις ένα ραντεβού με γιατρό, οδοντίατρο, κομμωτή ή οποιονδήποτε, συμβουλέψου το ημερολόγιο σου ΑΜΕΣΑ. Μπορεί να έχεις κάτι άλλο που δεν μπορεί να αναβληθεί.Αφού το καθορίσεις ΓΡΑΨΕ ΤΟ ΑΜΕΣΩΣ στο ημερολόγιο γιατί μπορεί να το ξεχάσεις ή να μπερδευτείς. Προγραμμάτισε αν μπορείς τα ραντεβού σου την ημέρα που βγαίνεις για ψώνια, έτσι ώστε να κάνεις οικονομία δυνάμεων στις εξωτερικές δουλειές.
Υπάρχουν ημερολόγια που διαθέτουν αυτοκόλλητα και σελιδοδείκτες. Αν έχεις τέτοιο ημερολόγιο, χρησιμοποίησε το, θα σε διευκολύνει, αν όχι, μπορείς να φτιάξεις εσύ αυτοκόλλητα και σελιδοδείκτες π.χ. σε έναν αυτοκόλλητο σελιδοδείκτη γράψε "οδοντίατρος". Επίσης μπορείς να χρησιμοποιήσεις μαρκαδόρους υπογράμμισης σε διάφορα χρώματα για να ομαδοποιήσεις τα σημειωμένα ραντεβού και εκδηλώσεις με χρώμα. Το χρώμα δίνει κέφι, αξιοποίησε το.

Αν ρωτήσεις κάποιο πολύ οργανωμένο άτομο, πάντα χρησιμοποιεί ημερολόγιο και πολλές φορές ηλεκτρονικό. Δεν έχει σημασία τι είδους ημερολόγιο έχεις, τοίχου, ατζέντας, τσέπης, ηλεκτρονικό, κινητού. Οποιοδήποτε ημερολόγιο είναι καλό αρκεί να το χρησιμοποιείς !!! Αν πραγματικά θέλεις να "πετάς" και όχι απλά να βαδίζεις, σου είναι άκρως απαραίτητο.

Πραγματικά θα ήθελα να "πετάς". Σου υπόσχομαι ότι αν χρησιμοποιείς ημερολόγιο θα σε βοηθήσει να "πετάς".

Αν δείξεις συνέπεια και υπομονή με τη χρήση του θα δουλέψει τέλεια για σένα. 

Κάνε το σχεδιασμό της καθημερινότητας, χαρά.


Για να παίρνεις καθημερινά ένα μήνυμα από μένα με θέμα: 
«Κάνε τη ζωή σου αριστούργημα», καθώς και τα νέα άρθρα του ιστολογίου, 
εγγράψου εδώ, γράφοντας το email σου:

Δεν υπάρχουν σχόλια:

Δημοσίευση σχολίου