Αυτόματος πιλότος: 4. Πρωινή ρουτίνα

Ένα παράδειγμα της δικής μου πρωινής ρουτίνας μπορείς να βρεις εδώ. 
Χρησιμοποίησε την σαν ένα υπόδειγμα και προσάρμοσε την στις ανάγκες της δικής οικογένειας.

Οι ρουτίνες δίνουν στην καθημερινότητά μας μια βασική δομή που χρειαζόμαστε. 
Κάποιοι έχουν φτιάξει μεσημεριανή ρουτίνα ή ρουτίνα μετά το γραφείο. Χρησιμοποιώ μία πρωινή, μία μεσημεριανή και μία βραδινή ρουτίνα. 
Αυτό είναι δικό σου θέμα. 
Αρκεί να φτιάξεις κάποιες και να τις έχεις στο μυαλό σου συνέχεια για να γίνονται αυτόματα τα πράγματα.

Το μυστικό είναι να κάνεις ένα βήμα τη φορά. Το να έχεις γραπτές ρουτίνες σε βοηθά ακόμη και αν δεν μπορείς να τις ολοκληρώσεις.
 Άρχισε με μία συνήθεια και αύριο βάλε άλλη μία. Σε λίγο θα τις κάνεις σαν να έχεις βάλει αυτόματο πιλότο.

Αυτές είναι κάποιες απογευματινές ρουτίνες που μπορείς επίσης να χρησιμοποιήσεις:

Ρουτίνα για αργά το μεσημέρι

1. Φάε το μεσημεριανό σου γεύμα
2. Μάζεψε και καθάρισε τα πιάτα
3. Κάνε επαγγελματικά τηλέφωνα
4. Έλεγξε το ηλεκτρονικό σου ταχυδρομείο

Ρουτίνα για μετά το σχολείο των παιδιών

1. Άδειασε τις τσάντες του σχολείου
2. Φτιάξε κάτι να τσιμπήσουν
3. Βοήθησε τα στα μαθήματα
4. Τελείωσε το πλύσιμο των ρούχων

Ρουτίνα για αργά το απόγευμα

Αυτή είναι μια ρουτίνα χαλάρωσης με το ταίρι μου. Μπορείς να την κάνεις αν σου αρέσει. Σε βοηθά να χαλαρώσεις μετά από μια δραστήρια μέρα.

1. Φτιάξε το βραδινό τραπέζι
2. Ξεκίνησε να φτιάχνεις κάτι για φαγητό
3. Άναψε αρωματικά κεριά
4. Βάλε μουσική
5. Κλείσε μερικές "μαύρες τρύπες"

Τώρα που έχεις φτιάξει τη πρωινή σου ρουτίνα είσαι για το πέμπτο βήμα

Επιστροφή στο πως να φτιάξεις τον "αυτόματο πιλότο" σου

Για να παίρνεις καθημερινά ένα μήνυμα από μένα με θέμα: 
«Κάνε τη ζωή σου αριστούργημα», καθώς και τα νέα άρθρα του ιστολογίου, 
εγγράψου εδώ, γράφοντας το email σου: